반응형 생리에 좋은 음식1 생리통 심할 때 완화하는 방법, 생리통에 좋은 음식 여자라면 누구나 평균적으로 한 달에 한 번 생리를 겪습니다. 어떤 이에겐 아예 느껴지지 않기도 하지만 어떤 이에게는 강한 통증으로 옵니다. 생리통은 사람에 따라 증상이나 정도 정도에 큰 차이가 있습니다. 오늘의 포스팅은 생리통 심할 때 대처하는 방법에 대해 알압겠습니다. 일반적으로 생리통은 자궁내막에서 ‘프로스타글란딘’이라고 하는호르몬이 분비되기 때문입니다. 자궁수축이 불규칙하게 또는 과다하게 일어나면서 자궁 허혈상태가 유도되어 통증이 발생하는 것입니다. 단순한 복통뿐 아니라 오심, 구토, 설사, 어지러움, 요통 등이 함께 나타날 수 있습니다. 대부분 생리 시작 수시간 전 발생하여 1-3일간 지속됩니다. 생리통 심할 때 완화하는 방법 생리통을 완화하는 가장 좋은 방법은 진통제를 복용하는 것입니다. 생리통.. 2023. 12. 15. 이전 1 다음 반응형
